dance & bounce
Metas (pa)šokti!

Mūsų Paslaugos

Ballet Adults

Baletas moko gracijos ir elegancijos judesiuose. Šios pamokos padeda išvystyti ne tik fizinį lankstumą, bet ir estetinį suvokimą, leidžia mėgautis grožio ir meno harmonija. Baletas yra subtilus būdas perteikti jausmus ir mintis, naudojant tik kūno kalbą.  Baleto pamokas veda mokytoja Clelia iš Italijos (anglų kalba).

8 kartai per mėn. 45 Eur
4 kartai per mėn. 35 Eur
Vienkartinis apsilankymas 12 Eur

Barre

Barre treniruotės sujungia baleto, pilateso, jogos ir jėgos treniruočių elementus. Pagrindinis šių treniruočių akcentas yra baletui naudojama atrama – bare, kuri naudojama atliekant įvairius pratimus. Barre užsiėmimus veda licencijuota Barre instruktorė Clelia iš Italijos (ianglų kalba).

4 kartai per mėn. 45 Eur
Vienkartinis apsilankymas 15 Eur (jei klientas nusprendžia įsigyti abonementą ši suma įsiskaičiuoja į pasirinkto abonemento kainą)

High Heels

Jausmingos ir seksualios High Heels šokio pamokos avint aukštakulnius skirtos ne tik plastikai ir muzikalumui lavinti, bet ir emocijoms išlaisvinti.

8 kartai per mėn. 45 Eur
4 kartai per mėn. 35 Eur
Vienkartinis apsilankymas 12 Eur

Mergvakario ar kitos šventės kaina studijoje 1.5 val. 130 eur
High heels jūsų pasirinktoje vietoje - kaina sutartinė

Dance Bounce

Bounce – aerobikos treniruotės su šokio elementais ant batuto sujungiančios jėgą, lankstumą ir cardio krūvį. Dance & Bounce – struktūra tokia pati kaip Bounce, tačiau aerobika pakeičiama šokiu, skirtos toms, kurios myli šokį.

4 kartai per mėn. 45 Eur
8 kartai per mėn. 55 Eur
12 kartų per mėn. 70 Eur
Vienkartinis apsilankymas 15 Eur (jei klientas nusprendžia įsigyti abonementą ši suma įsiskaičiuoja į pasirinkto abonemento kainą)

Mergvakario ar kitos šventės kaina 1.5 val. studijoje 130 eur
Batutai jūsų pasirinktoje vietoje - kaina sutartinė

Fizinis rengimas šokėjoms

Fizinis rengimas šokėjoms apima specialiai pritaikytus pratimus ir treniruotes, skirtus pagerinti jėgą, lankstumą, ištvermę ir koordinaciją. Šie pratimai padeda parengti kūną intensyviems šokio pasirodymams, mažina traumų riziką ir gerina bendrą fizinę būklę.

4 kartai per mėn. 35 Eur
Vienkartinis apsilankymas 12 Eur

Asmeniniai Užsiėmimai

Išsirinkite šokių ar sporto trenerį asmeniniams užsiėmimams mūsų studijoje ar kitoje sutartoje erdvėje. Asmeniniai užsiėmimai greičiausiems rezultatams.

Asmeninė šokio pamoka su Clelia 30 Eur (Baletas, Modern Jazz, Modern Contemporary)
Vestuvinio šokio pamoka su Clelia 40 Eur

Asmeninė šokio pamoka su Andra 35 Eur (High Heels, Jazz Funk, Dance Bounce)
Jėgos treniruotė su Andra 35 Eur

Vestuvinio Šokio Jauniesiems Pamokos

Vestuvinio šokio jauniesiems pamokos yra specialiai pritaikyti šokių užsiėmimai, skirti padėti poroms pasiruošti savo pirmam šokiui kaip vyrui ir žmonai per vestuvių šventę. Pamokos prasideda nuo pokalbio su pora apie jų norus ir pageidavimus.  Po šokio stiliaus pasirinkimo mokytoja pradės kurti choreografiją, atsižvelgdama į poros įgūdžius, jų vestuvių temą. Vestuviniam šokiui jums padės pasiruošti aukšto lygio mokytoja Clelia iš Italijos (anglų kalba).

Vestuvinio šokio pamoka su Clelia 40 Eur

Salės Nuoma

Ieškote erdvės savo idėjai? Dance & Bounce studija tinkama treniruotėms, pamokoms, seminarams, renginiams, fotosesijoms, filmavimams, mergvakariams ir kitoms jūsų šventėms. Esant poreikiui mūsų erdvėje galima išsinuomoti visą reikiamą įrangą filmavimui ir fotografavimui ar pasisamdyti fotografą/operatorių Alessandro Sozzi.

1 val. 15 Eur

Kodėl Dance & Bounce?

Mes tikime, kad judesys yra būtinas sveikam kūnui ir sielai. Tačiau kartais pasirūpinti savimi nėra nuotaikos, o mintys apie kankinančią treniruotę tikrai ne motyvuoja, todėl Dance & Bounce siūlo rinktis tik įdomius ir kūrybingus užsiėmimus, kurie pamaitins tiek kūną, tiek sielą.

Tūkstančio kilometrų kelionė prasideda nuo pirmo žingsnio, leiskite padėti žengti pirmuosius žingsnius!

Kiekvienas treneris turi ne mažiau 2 metų patirtį

5 Žvaigždučių įvertinimas Facebook paskyroje

Nuoširdus rūpestis kiekvienu

Draugiški gyvūnams